TALLER ABIERTO DE “PSICOEDUCACIÓN SOBRE LA ANSIEDAD”

La psicóloga del centro ha impartido un taller de libre acceso sobre la ansiedad. En la sesión se han trabajado los siguientes puntos:

¿Qué es la ansiedad?, ¿Qué síntomas podemos tener?, ¿Cómo se puede tratar? Y al final un ejercicio práctico, con técnicas en imaginación y respiración diafragmática.

Todos los residentes han sido muy participes. ¡Se han divertido y relajado!